Serena Mancini

Benessere

La respirazione profonda: un viaggio verso il benessere

Perché le competenze emotive sono utili in azienda

Scrivi chi sei: la scrittura autobiografica per conoscere sé stessi

La consapevolezza di sé stessi per vivere pienamente

Scrivere un diario per ritrovare la propria vita (interiore)

Respiro, essenza dello yoga

Quando il movimento diventa meditazione: l’eredità di Vanda Scaravelli

Come un fiore: storia del mio incontro con Sandra Sabatini

Uno sguardo alle vite degli Altri

Alla ricerca del proprio Sé più autentico